ਅਸੀਂ ਲਿਆਓਚੇਂਗ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਾਂ
Liaocheng ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਉਪਕਰਨ ਕੰ., ਲਿਮਿਟੇਡਫਿਟਨੈਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲੜੀ, ਪਾਵਰ ਸੀਰੀਜ਼, ਮੁਫ਼ਤ-ਵਜ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਸਟਾਰ ਉਤਪਾਦ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਚੋਣ
-
ਸਿੰਗਲ ਵੇਟ ਰੋਪ ਟ੍ਰੇਨਰ ਡਿਊਲ ਕੇਬਲ ਕਰਾਸਓਵਰ
ਉਤਪਾਦ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ ਸਿੰਗਲ...
-
ਇਨਡੋਰ ਹੋਮ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਸੁਪਰ ਸਪੋਰਟ ਸਪਿਨ ਬਾਈਕ
ਨਿਰਧਾਰਨ ਫਲਾਈਵ੍ਹੀਲ 20 ਕਿਲੋ ਮੋਟਾਈ...
-
ਵਪਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਟੱਚ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ EC-9500
ਟੱਚ ਸਕਰੀਨ tre ਦੀ ਉਤਪਾਦ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ...
ਨਿਊਜ਼ ਸੈਂਟਰ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਚੋਣ
ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੇ ਜਿਮ ਉਪਕਰਣ ਕੀ ਹਨ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ।ਮੋਢੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਡੈਲਟੋਇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੋਢੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ...
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਦਦ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਓ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਈ ਵਾਰ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਬੇਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ...
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਧੀ
ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਸਰਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਸਰਤ ਵਿਧੀ ਹੈ।ਉਪਚਾਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ...
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਸੁੰਦਰ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਇੱਕ "ਦਾਦੀ" ਨੇ 2018 ਦੇ ਅਕੈਡਮੀ ਅਵਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਲਿਆ।
ਕੀ ਐਰੋਬਿਕਸ ਇੱਕ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਹੈ?
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਐਰੋਬਿਕ ਐਰੋਬਿਕ ਜੰਪ ਕਰਨਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹੋ।ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਹਾਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ...